Встреча прошла на базе спорткомбината «Олимп» и стала возможной благодаря поддержке филиала Группы «Илим». Мероприятие состоялось в рамках праздничных мероприятий, посвященных Дню работников леса и 30-летию Группы «Илим», которые 16 и 17 сентября проходили в Коряжме.
Денис Гольцов имеет серьезные регалии в боевом и спортивном самбо: двукратный Чемпион мира, двукратный Чемпион Европы, множество раз становился победителем и призером чемпионатов России, он мастер спорта по боксу и самбо, Заслуженный мастер спорта России по самбо. Наградной список гостя только добавлял интереса участникам мастер-класса. А секрет успеха, по мнению российского спортсмена, прост:
«В первую очередь, это характер, который нарабатывается шаг за шагом. На соревнованиях, даже самых маленьких, вырабатывается сила воли, духа и желание стать чуть-чуть лучше, чем ты был вчера, и доказать, что ты можешь стать легендой в спорте, жизни, можешь стать примером для окружающих, для ребят, с кем ты учился в школе, вузе – неважно, но ты растешь, работаешь над собой. Думаю, это самая главная мотивация».
Участниками мастер-класса стали более 50 юных спортсменов Коряжмы, а также соседних населенных пунктов – г. Великий Устюг и с. Ильинско-Подомское. Началось занятие, как обычно, с разминки, где Денис Гольцов показал отличную спортивную форму – сделал колесо, сальто. Уже в конце встречи, отвечая на вопросы участников, спортсмен поделился, что сальто для него, «как лакмусовая бумажка физического состояния».
На мастер-классе Денис Гольцов не ограничивался общими фразами, а направлял и подсказывал, как то или иное задание делать правильно, чтобы добиться отличного результата. Ребята, открыв рты, внимали каждому слову.
«Мне здесь всё нравится. Мне Денис Александрович сказал, как делать тягу на себя и как правильно подворачиваться, чтобы выполнить качественный бросок», – сказал юный коряжемец Арсений Котов.
«Тренер прикольный, сильный и рассказывает очень подробно», – продолжила 9-летняя Екатерина Коржова.
«Нам показали, как выбираться из захвата и разные новые приемы», – рассказала Дарья Балашова, которая занимается самбо 4-ый год.
На смену юным самбистам на ковер вышли взрослые спортсмены. С ними Денис Гольцов также провел тренировку и дал индивидуальные советы.
По завершению встречи Денис Александрович дал высокую оценку подготовки и мотивации наших спортсменов: «Кто первый раз пришел на мастер-класс или недавно занимается дзюдо и самбо, у них есть желание, у них хороший настрой. Они не ленятся, даже если у них не получается, они пробуют, и самое главное, что им это нравится. Кто уже подготовлен, умеют хорошо делать броски, подворачиваются хорошо, координация борцовская, это сразу видно. Им я постарался уделить побольше времени, побольше поработать и подсказать».
«Для ребят это полезно. Побольше бы таких мастер-классов», – подытожил встречу обладатель 4-го дана по дзюдо, председатель Федерации дзюдо и самбо г. Коряжмы Сергей Субботин.
«Это историческое событие, такого не было у нас в Коряжме. Думаю, этот мастер-класс послужит мощным толчком для развития различных единоборств в нашем городе», – заключила директор спорткомбината «Олимп» Ольга Грущук.
Нина МОШКОВА | Фото Никиты НАГИЛЕВА
Последние новости
В детской поликлинике коряжемской горбольницы приступила к работе новый специалист – фельдшер Алёна Терентьева. Медработник окончила Котласский электромеханический техникум по специальности «Лечебное дело».
ПодробнееТак называется региональная молодежная патриотическая акция. Трудовые отряды подростков в возрасте от 14 до 18 лет работают в 20 муниципалитетах Архангельской области. Прибыл такой десант и в наш город.
ПодробнееК таким выводам пришли специалисты аккредитованной лаборатории Котласского муниципального предприятия «Горводоканал», которые 19 марта провели отборы проб грунтовых вод не только на железнодорожной станции, но и на первых дачах СНТ «Строитель» и в микрорайоне Зеленый-1.
ПодробнееСамое читаемое
Очередным ярким победным выступлением отметился наш известный опытный спортсмен Андрей Беляков. На третьем, заключительном этапе Кубка России по зимнему полиатлону, который стартовал 21 марта, коряжемец завершил борьбу в роли победителя.
Подробнее16 марта в Коряжме состоялся очередной ежегодный открытый лыжный марафон Клуба «Полюс». Соревнования, которые прошли в городе уже в 33-й раз, по традиции венчают окончание зимнего сезона у представителей этого популярного вида спорта.
ПодробнееНа протяжении многих лет конкурс «Папа, мама, я – спортивная семья» объединяет самые активные и спортивные семьи города. Традиционно он проходит в виде эстафет, где взрослые и дети демонстрируют скорость, ловкость, смекалку и творческие способности.
ПодробнееОбсуждаемое в категории
В эти дни подошли к концу предварительные игры турнира мужских баскетбольных команд в зачет 35-ой Спартакиады сотрудников Группы «Илим» в Коряжме. В течение двух недель во Дворце спорта «Олимп» команды цехов и подразделений комбината оспаривали право на продолжение борьбы за награды и высокие места этих соревнований.
ПодробнееОчередным ярким победным выступлением отметился наш известный опытный спортсмен Андрей Беляков. На третьем, заключительном этапе Кубка России по зимнему полиатлону, который стартовал 21 марта, коряжемец завершил борьбу в роли победителя.
ПодробнееНа протяжении многих лет конкурс «Папа, мама, я – спортивная семья» объединяет самые активные и спортивные семьи города. Традиционно он проходит в виде эстафет, где взрослые и дети демонстрируют скорость, ловкость, смекалку и творческие способности.
ПодробнееУзнавай новости первым!